南靖一奇石形如古代铜锁 系百年前练功所用
昨日傍晚，在南靖县靖城镇径里村林智鹏家庭院，笔者见到一块状如古代铜锁的奇石。
林智鹏介绍，这块石头叫石锁，底长45厘米、高35厘米，重35斤，是祖辈练功留存下来的，在家里珍藏一百多年了。当年，前辈在农闲时习练太祖拳，通过抓举这块石锁，双手来回伸缩接掷，以达到增强臂力、腕力的锻炼效果。当地民间有谚语道：“石锁功夫最易成，由小变大重量増。每天常练数百次，两臂大力擒虎龙。”
据了解，石锁起源于我国唐代军营，士兵常以石锁、石担子等锻炼身体，后流传于民间，演变成一项集力量、技巧、健身于一体的传统竞技项目，盛于清朝道光年间。（蔡其标傅小敏文/图）
原标题：传统健身石锁藏农家
责任编辑：苏仕颖
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