白露喝什么最好？2015白露节气气候饮食驱寒方法

来源:闽南网综合 2015-09-02 15:58 http://www.mnw.cn/

　　2015白露节气是9月8日，农历七月廿六，星期二，这一天人们通过食疗来祛除体内的寒气，避免感冒，身体乏力等秋燥秋寒症状。那么，白露节气喝什么最好？中国民间传统和中药食疗方面，有哪些驱寒之道？让我们来一探究竟。

　　桂花红茶

　　白露喝什么最好？民间桂花红茶益气养血

　　红茶和红糖用开水冲泡，5分钟后即可饮用。有暖胃止痛，祛风散寒、益气养血的功效，适合血瘀体质常饮。

　　桂花红茶制作方法：

　　干桂花2克，红茶1小勺、红糖少许。

　　将桂花、红茶和红糖用开水冲泡，5分钟后即可饮用。

　　有暖胃止痛，祛风散寒、益气养血的功效，适合血瘀体质常饮。

　　白露茶

　　白露喝什么最好？白露茶解渴防燥又提神

　　说到白露，爱喝茶的老南京人都十分青睐“白露茶”，此时的茶树经历了夏季的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。白露节气，春茶已“消耗”得差不多了，此时白露茶正好接上，所以到了白露前后，喝点白露茶解渴防燥又提神。

　　白露米酒

　　白露喝什么最好？白露米酒酒温中含热略带甜味

　　米酒保留了发酵过程中产生的葡萄糖、糊精、甘油、醋酸、矿物质及芳香类物质。其营养物质多以低分子糖类和肽、氨基酸的浸出物状态存在，容易被人体消化吸收。其香味浓郁、酒味甘醇、风味独特、营养丰富的特性深受人们喜爱。

　　白露喝什么最好？2015白露节气气候将会偏寒，因此注意饮食驱寒，有助于市民更好的避免伤风感冒，体虚乏力。白露食疗泡桂花红茶、饮白露茶、喝白露米酒，以上就是有关介绍，希望对大家有一定的帮助。推荐阅读：白露节气是几月几日？气候变化饮食养生注意事项

责任编辑：朱惠娥

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