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孩子太在乎别人的看法 自卑如影随形怎么办?

来源:海峡导报 2015-10-27 10:55 http://www.mnw.cn/ 海峡都市报电子版

  成长,有快乐也有痛苦,有压力还有烦恼,即使人们口中令人羡慕的“别人家的孩子”,也有着“活在别人的目光中”的不为人所知的痛苦。

  当内心颓废不安,当自卑如影随形,又该如何找回应有的自信?

  讲述

  我好像总活在别人的目光中

  小丛(化名,高一男生)

  从小学到初中,我学习成绩很好。顺理成章地,中考后我考上了理想高中。进了高中,我的学习成绩在班上依然遥遥领先,我也成了其他家长口中的“别人家的孩子”。可是,大多时候我并不快乐。因为除了比其他同学优异的学习成绩,我觉得自己就一无是处。

  班上很多同学才华横溢:班级活动中他们能弹会唱,同学相处时他们侃侃而谈,运动会上他们大展英姿……和他们相比,我就觉得自己像一个弱智,什么也不会,我因此感到特别自卑和颓废。是因为从小到大,爸爸妈妈从来没有让我进行过这些方面的训练,还是因为我这些方面本来就特别愚钝?

  当然,我从小就知道我们的家境不太好,对爸爸妈妈我也从来不敢提什么要求。看到别的小朋友时不时有新玩具、新衣裳时,我也只能是羡慕一番。似乎是上了中学,我渐渐地发现自己开始在意别人对我的看法,包括我的发型、我的鞋子、我的书包、我的字迹……同学不经意的一句话,有时也会让我琢磨很久。

  升入高一,我变得敏感而且多疑,更加在乎别人怎么看我,自信心也越来越不足,纵然是老师刚刚在全班同学面前表扬过我,我也会觉得自己“不过如此”,没有比其他同学聪明多少。我害怕自己做得不好,别人会议论我,甚至在背后取笑我。

  我总是有意无意地去跟别人比,活在别人的阴影里,活在别人的目光中,这种不能自拔的感觉让我很难受。我很自卑,也觉得自己很失败,人生都暗淡无光了。我很想摆脱这种讨厌的感觉,可并没有想像的那么容易。我怎样才能做好自己,强大内心,找到真正的自信?

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