疏导孩子摆脱屏幕依赖症 “屏奴”导致各种恶果
2014年中央电视台春节联欢晚会上，一曲朴实深情的《时间都去哪儿了》，触动了太多人的心。成长不可抗拒，感慨岁月的流逝之余，结合当下，让许多家长们揪心的是，不少小孩的时间被手机、电脑、电视等占据了，成了一个个“屏奴”。近日，记者对此现象采访了一些市民及有关专家。
“屏幕依赖症”向儿童世界蔓延
当下，电子产品日益丰富，功能异常强大，成为人们生活中不可或缺的一部分。而这也深深影响了许多小孩，“屏幕依赖症”向儿童世界蔓延，更让人吃惊担忧的是，许多“屏奴”群体低龄化，在记者的走访中，甚至发现有还不会说话的宝宝都已经迷上了智能手机，用肉嘟嘟的小手有模有样地在屏幕上刷来刷去，点击游戏。
今年读三年级的小宇，每次到别人家做客，往往顾不上说几句话，第一时间坐到电脑面前，迫不及待地开始玩电脑游戏，好不容易开个口，问的却是WiFi密码。
6岁小女孩小怡则是很喜欢看电视，蔡女士苦恼地说，女儿之前一直是和爷爷奶奶在老家生活，老人家干活忙，没那么多时间陪小孩，经常让小孩看电视，结果现在成了个电视迷。
才2岁半的宝宝小畅畅，最近则是沉迷于各种动画片，用高女士的话说：“我儿子属于那种看完电视看ipad，看完ipad看手机，看个不停，这让我很担心。”
“屏奴”导致各种恶果
沉迷于各种电子产品，长期在屏幕前“忙忙碌碌”，这对小孩的影响尤其大。就像爱玩电脑游戏的小宇，本来视力正常，结果就是在长期的玩电脑游戏和看电视影响下，导致如今真性近视，双眼近视已经达到300度。小宇告诉记者，他们班级差不多有三分之二的同学都戴上了眼镜，大部分同学视力受损的原因都和他一样。
而爱看动画片的畅畅都快成为一个“电子宅娃”了，他就特别喜欢呆在家里玩电子产品。
除了影响视力、人际交往等，小孩沉迷各种电子设备时，可能会导致颈部受损等身体疾病，影响孩子的想象力和创造力，削弱孩子和其他人面对面沟通的技巧，也容易让孩子变得孤单和寂寞。
小孩成“屏奴”家长责任大
175医院心理咨询师黄秋娟向记者介绍，来心理咨询的不少就是被家长带来沉迷于网络游戏等电子产品的学生。这些小孩由于花大量时间在网络方面，缺少与外界的正常接触，导致人际关系出现问题，有的甚至有自闭倾向。这也反映出了家长与小孩的相处方式、教育方式存在问题。
黄秋娟认为，现在很多年轻父母本身就各种电子产品不离手，这些父母养育下的小孩，沉迷于各种电子产品其实是间接被强化的行为。像很多家长自己玩电子产品，或一直看电视，小孩容易模仿，而当家长没空陪伴小孩时又往往将孩子扔给“电子保姆”，长此以往小孩自然迷恋。
如果小孩已经沉迷电子产品，家长要自律，以身作则，要帮助小孩摆脱“屏幕依赖”，转移小孩的注意力，多带小孩去户外活动。对小孩爱上网等行为不要马上强制制止，而要疏导，比如限制使用时间并帮助过滤，选择益智类的游戏、亲子互动的有益内容等。
链接：屏奴，指那些因长时间使用智能手机和电脑等电子设备，从而过度面对电子屏幕的人。屏奴的出现与电子产品的普及有关，当工作和生活都离不开这些屏幕的时候，人们就成了屏奴。
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